Tumbuhan yang dipercaya bisa menyembuhkan demam

Demam adalah kondisi ketika suhu tubuh seseorang naik di atas normal karena adanya infeksi atau gangguan pada tubuh. Kondisi ini bisa disertai dengan gejala-gejala seperti sakit kepala, tubuh terasa lelah, mual, muntah, dan nyeri pada tubuh. Untuk mengatasi demam, banyak orang mengandalkan obat-obatan, namun tidak semua orang bisa mengkonsumsi obat-obatan tersebut karena adanya efek samping yang mungkin terjadi. Untuk itu, ada beberapa tumbuhan yang bisa dikonsumsi sebagai pengganti obat-obatan dalam mengatasi demam.

1. Daun Pandan.

Daun pandan mengandung antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi gejala demam seperti sakit kepala, lelah, dan demam tinggi. Cara mengkonsumsinya bisa dengan merebus beberapa lembar daun pandan dengan air dan diminum sebagai teh.

2. Jahe.

Jahe memiliki khasiat sebagai antioksidan dan anti-inflamasi alami yang bisa membantu meredakan gejala demam. Jahe dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, atau bisa juga dicampurkan ke dalam makanan atau minuman seperti jus.

3. Sambiloto

Sambiloto merupakan tanaman obat tradisional yang dikenal dapat membantu mengatasi berbagai macam penyakit, termasuk demam. Daun sambiloto biasanya diolah menjadi obat dalam bentuk kapsul atau teh. Namun, penggunaannya perlu hati-hati karena dapat menyebabkan efek samping seperti sakit kepala dan diare.

4. Kunyit.

Kunyit mengandung zat aktif bernama kurkumin yang memiliki efek anti-inflamasi. Selain itu, kunyit juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Kunyit bisa dikonsumsi dengan cara membuat jus atau teh kunyit.

5. Temulawak.

Temulawak memiliki kandungan zat aktif seperti kurkumin dan xanthorrhizol yang memiliki efek anti-inflamasi. Temulawak juga mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Temulawak bisa diolah menjadi teh atau ditambahkan ke dalam makanan.

6. Kayu Manis.

Kayu manis memiliki khasiat sebagai antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi gejala demam. Kayu manis dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, atau dicampurkan ke dalam makanan atau minuman seperti jus.

7. Lemon.

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan gejala demam. Lemon bisa dikonsumsi dengan cara memeras airnya dan dicampurkan ke dalam teh atau air hangat dengan sedikit madu.

8. Bawang Putih.

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Bawang putih dapat membantu mengurangi gejala demam dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bawang putih dapat dikonsumsi dalam bentuk olahan makanan atau dijadikan obat herbal.

9. Daun Sirih.

Daun sirih memiliki khasiat sebagai antioksidan dan anti-inflamasi alami yang dapat membantu meredakan gejala demam. Daun sirih bisa direbus dan diminum sebagai teh, atau dikunyah langsung.

Tumbuhan-tumbuhan tersebut bisa menjadi alternatif pengobatan untuk mengatasi demam. Namun, sebaiknya Anda tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi tumbuhan-tumbuhan tersebut.

Bagi yang malas membaca, bisa menonton versi video nya di bawah :